با بهترین و جامع ترین مطالب روز دنیا ، همراه شما هستیم .

خواص چای های گیاهی – معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی

خواص چای های گیاهی - معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی
0 51

آشنایی با خواص چای های گیاهی

خواص چای های گیاهی : یکی از نکات جذاب طب های سنتی که تقریبا در همه کشورهای شرقی میشه اون رو به وضوح دید، وجود انواع جوشانده ها و چای های گیاهی است که با کمک اونها قبل از ورود داروهای شیمیایی، اکثر بیماری ها درمان و یا حداقل تسکین پیدا می کرد. هنوز هم میشه ردپای این چای های گیاهی و تاثیرات اون رو در برخی خانه ها و در آشپزخانه مادربزرگ ها یافت.

خبر خوب اینکه در سال های اخیر علاوه بر افراد مسن تر، افراد جوان هم با روی اوردن به انواع جوشانده و چای های گیاهی خیلی از این خواص رو درک کرده و از اون بهره می برن. در این مطلب سعی داریم با هم با خواص برخی از این چای های گیاهی آشنا شویم، با ما همراه باشید…

خواص چای های گیاهی - معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی
خواص چای های گیاهی – معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی

انواع چای های خوش طعم گیاهی:

عبارت چای گیاهی برای همه ما آشناست؛ ما می دونیم که چای گیاهی نه تنها خوشمزه است بلکه حاوی مواد مغذی هم هست. چای گیاهی یک هنر خارق العاده در استفاده ا طبیعت است که توسط چیدن نوع مناسب گیاهان و دم کردن اونها ساخته میشه.

طعم، رنگ و عطر شاخص های کیفیت اونها هستن. چای گیاهی دارای مزایای بسیار زیادی است که میشه به کمک اونها به درمان و تسکین اکثر دردها و بیماری ها پرداخت.

در این جا با هم برخی از محبوب ترین این چای های گیاهی رو مرور خواهیم کرد…

چای بابونه :

خواص چای های گیاهی - معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی
خواص چای های گیاهی – معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی

از مهم ترین و معروف ترین خواص چای بابونه، درمان اون در بیماری های پوستی و آکنه است. چایی بابونه سرشار از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهایی است که دارای ترکیبات بسیار مرطوب کننده و مغذی ضروری برای درمان مشکلات پوستی است. چای بابونه همچنین نتایج خیلی خوبی توی درمان التهاب ناشی از ضایعات پوستی داره.

چای بابونه همچنین به عنوان سفید کننده ملایم پوست هم عمل می کنه به دلیل اینکه عصاره های طبیعی اون باعث شفافیت پوست میشه.

همچنین مصرف منظم این چای باعث از بین رفتن آکنه، جای زخم و جای جوش میشه. تمامی این خواص چای بابونه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ضد اضطرابی و… است.

دیگر خواص چای بابونه :

التیام بخش زخم ها، درمان خارش و التهاب پوست، ضد پیری، تسکین دهنده چشم، از بین برنده سلول های خشک و مرده، نرم کننده پوست، درخشان کننده مو، ضد اضطراب، ضد سرماخوردگی و سرفه، ضد هموروئید، کمک به هضم غذا، ضد حساسیت و آلرژی، ضد سردرد و میگرن، درمان کننده زخم معده، ضد باکتری، رفع تیرگی و کبودی دور چشم، درمان زخم دهان و آفت، کمک به سلامت دستگاه ادراری، از بین برنده انگل، کاهنده التهاب مفاصل، درمان کننده کم خونی، درمان روماتیسم، تقویت قوای جنسی و…

چای نعناع :

خواص چای های گیاهی - معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی
خواص چای های گیاهی – معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی

قطعا هر نوع معده و حتی دل دردی با نوشیدن یه فنجون چای نعناع تسکین داده میشه. نوشیدن چای نعناع برای آرام کردن و از بین بردن ناراحتی های گوارشی مفیده و موقعی که جریان صفراوی زیاد میشه، نوشیدن چای نعناع به هضم سریع تر غذا کمک می کنه.

درد و گرفتگی عضلات در زمان قاعدگی معمولا ناشی از انقباضات و اسپاسم عضلات رحم هست. بنابراین چای نعناع به دلیل داشتن خواص ضداسپاسم می تونه باعث بشه تا شدت انقباضات عضلات دیواره های رحم کم شده و درد کمتری بروز پیدا کنه.

بر اساس تحقیقات انجام شده نوشیدن دو فنجان چای نعناع در طول روز و به مدت پنج روز می تونه سطح آندروژن ها رو در بدن خانم ها کم کرده و از رشد موهای ناخواسته جلوگیری کنه.

دیگر خواص چای نعناع:

عامل ضد میکروبی در دهان، پیشگیری کننده در ترک خوردگی نوک پستان خانم های شیرده، درمان گلودرد و علائم سرماخوردگی، کاهش سندرم روده تحریک پذیر، کمک به لاغری و کاهش وزن و…

چای دارچین :

خواص چای های گیاهی - معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی
خواص چای های گیاهی – معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی

از مهم ترین خواص چای دارچین، داشتن مقدار زیاد پتاسیمه، علاوه بر این، سطح سالم pH  رو هم بالا برده و به خوبی سطح فشار خون رو تنظیم می کنه.

چای دارچین، منبع خوبی از آنتی اکسیدان بوده که به رها شدن بدن از رادیکال‌های آزاد که موجب لطمه سلولی و مریضی میشه هم کمک می کنه.

این چای، علاوه بر پتاسیم، مرجع خوبی از منگنز، منیزیم، روی، آهن و مس هم هست و به خوبی روند پیری رو کند میکنه.

دارچین ضد باکتری، ضد ویروسی و ضد قارچه که باعث می شه اون رو به عنوان یک درمان عالی در نظر بگیریم، دارچین همچنین یک منبع شگفت انگیز از آنتی اکسیدان های تقویت ایمنی هم هست.

دیگر خواص چای دارچین :

  • افزایش دهنده گردش خون
  • آرام بخش گلو درد
  • کاهنده تهوع
  • کاهش نشانه های سرد
  • کاهش ناراحتی معده
  • و…

چای زنجبیل :

زنجبیل یک دارو قوی برای سرماخوردگی و سرفه است. چای زنجبیل برای کاهش تهوع، سرگیجه، سردرد و… مورد استفاده قرار می گیره.

چای گل میخک :

چای گل میخک دارای خواص ضد ویروسی، ضد قارچی، ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است و یک ضد درد قویه و از این طریق درد رو به خوبی تسکین میده.

منبع : مثبت سبز

خواص چای های گیاهی – معرفی و آشنایی با خواص چای های گیاهی
5 (100%) 1 vote

Video:

نظر شما چیه ؟

avatar