با بهترین و جامع ترین مطالب روز بانوان ، همراه شما هستیم .

رژیم لاغری – چگونه خانم ها می توانند در یک ماه 8 کیلو کم کنند؟

رژیم لاغری : تناسب اندام و داشتن رژیم لاغری بیشتر از آنکه برای مردان مهم باشد برای زنان مهم است و البته از این بابت باید خوشحال باشند چراکه تناسب اندام به طور مستقیم با سلامت در ارتباط است و هر کسی که به تناسب اندامش بیشتر اهمیت…

پوستی شاداب و جوان – چگونه می توان پوستی شاداب و جوان داشت؟

پوستی شاداب و جوان - چگونه می توان پوستی شاداب و جوان داشت؟ بسیاری از افراد برای داشتن پوستی شاداب و جوان سالم و حفظ  جوانی هزینه‌های زیادی می‌کنند: تمیزکننده‌ها و مرطوب‌کننده‌های گرانقیمت، ماسک‌های صورت، چشمه‌های آب معدنی… اما…

ترک سیگار – فواید ترک سیگار و نتایج مثبت آن در زندگی

ترک سیگار - فواید ترک سیگار و نتایج مثبت آن در زندگی ترک سیگار نتایج بسیار شگفت انگیزی در پیش دارد. بنی آدم بنی عادت است و عادت های بد می تونن همه زندگی یک فرد رو به ورطه نابودی بکشن. عادت به کشیدن سیگار از جمله عادت های مخربی است که می…

افسردگی در بارداری – چگونه افسردگی در زمان بارداری را کاهش دهیم؟

افسردگی در بارداری - چگونه افسردگی در زمان بارداری را کاهش دهیم؟ رفع افسردگی در زنان باردار افسردگی در بارداری را باید جدی گرفت. خانمها هنگام بارداری و بعد از آن ممکن است دچار افسردگی شوند و از لحاظ ذهنی با اختلال مواجه شوند که…

لیزر موهای زائد – همه چی را درباره لیزر موهای زائد بدانید

لیزر موهای زائد می تواند تمام موهای زائد را از بین ببرد؟ امواج لیزر با چند مکانیسم باعث از بین رفتن موهای زائد می‌شوند. به‌طور ساده نور لیزر به حرارت تبدیل می‌شود و جذب حرارت توسط بافت مشخص که در اینجا رنگ‌دانه موجود در ساقه مو…

باواریا توت فرنگی – آموزش طرز تهیه دسر ویترینی باواریا توت فرنگی

طرز تهیه دسر ویترینی باواریا توت فرنگی دسر ویترینی باواریا توت فرنگی از دسرهای بسیار شیک و مجلسی هست و طعمی عالی دارد.امروز به آموزش این  دسر می پردازیم .با ما همراه باشید. مواد لازم جهت تهیه دسر باواریا توت فرنگی :شير2…

ژنتیکی بودن پوکی استخوان – بررسی کامل شایعه ژنتیکی بودن پوکی استخوان

بررسی شایعه ژنتیکی بودن پوکی استخوان ساختار استخوان سالم چگونه است؟ استخوان عادی از پروتئین، کلاژن و کلسیم تشکیل شده که تمام اونها قدرت استخوان رو به همراه دارن. پوکی استخوان:پوکی استخوان وضعیتی است که با کاهش تراکم…

بهترین زمان عروسی – 5 توصیه برای انتخاب بهترین زمان عروسی

انتخاب بهترین زمان عروسی انتخاب بهترین زمان عروسی اولین و مهم ترین بخش برگزاری جشن عروسی است. بهتر است عروس و داماد با در نظر گرفتن تمامی جوانب چند تاریخ را معین کنند تا در صورت بروز هر گونه مشکلی اعم از نبود مکان مناسب برای…

سردار آزمون – زندگینامه و بیوگرافی سردار آزمون همراه با عکس

سردار آزمون - زندگینامه ی شخصی و فوتبالی سردار آزمون و همسرش بیوگرافی و زندیگنامه سردار آزمون بازیکن فوتبال جوان متولد 11 دی ماه سال 1373 می باشد و 24 سال سن دارد.او فرزند خلیل آزمون بازیکن سابق والیبال است. سردار آزمون اصالتا…

تقویت سیستم دفاعی بدن – 7 راهکار به منظور تقویت سیستم دفاعی بدن

تقویت سیستم دفاعی بدن - 7 راهکار به منظور تقویت سیستم دفاعی بدن تقویت سیستم دفاعی بدنسیستم ایمنی بدن شما نقش مهمی توی حفاظت از بدن شما در برابر بیماری های ناشی از ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و انگل ها ایفا می کنه. ازینرو…