با بهترین و جامع ترین مطالب روز دنیا ، همراه شما هستیم .
مرور برچسب

یوگا

فواید یوگا – فواید یوگا چیست و چرا یوگا مفید است؟چرا افراد یوگا کار می کنن؟

فواید یوگا : فواید یوگا چیست ؟ با توجه به نقش پررنگ فعالیتی چون یوگا در سلامت جسم و روح و هماهنگی میان اونها ذکر چند نکته درباره یوگا و یادگیری اون رو مهم دونستیم، نکته اول، چرا یوگا مفید است؟ شاید برای شما هم این سوال به…
ادامه مطلب ...

یوگا و کاهش وزن – دلایلی که یوگا منجر به ورزش کاهش وزن می شود

یوگا و کاهش وزن - دلایلی که یوگا منجر به ورزش کاهش وزن می شودورزش یوگا و کاهش وزن ؛ وقتی صحبت از یوگا می‌شود، آیا به چهارزانو نشستن و ایجاد صدای «اوم» به مدت ۶۰ دقیقه فکر می‌کنید؟ اکثر مردم وقتی به یوگا فکر می‌کنند، به یاد عرق کردن،
ادامه مطلب ...

سوال پیرامون یوگا – پاسخ کامل به پنج سوال پیرامون یوگا

پاسخ به چند سوال پیرامون یوگا به دلیل گستردگی روزافزون استقبال از یوگا و فواید فوق العاده زیاد آن، سعی داریم در این مطلب پاسخ به چند سوال پیرامون یوگا رو با شما عزیزان در میان بذاریم…سوال اول، آیا یوگا ورزش است؟ ممکنه برخی…
ادامه مطلب ...